Descriptif des séances

 

Conscience de soi & Développement personnel 
Dépassement de difficultés personnelles et relationnelles

Les séances individuelles

Sur rendez-vous à Lille et à Tourcoing

Médias :     Tous les médias artistiques en art thérapie  et yoga
Durée: 45 mn
Fréquence: Hebdomadaire ou plus ponctuellement
Publics :     Enfants, adolescents, adultes, couples et familles.

 

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Les séances de groupe ponctuelles

L'association réalise le montage de projets et la prise en charge de séances sur l'ensemble de la région Nord/Pas-de-Calais.Elle peut aussi mettre à disposition ses propres locaux.

• Les méthodes et les techniques sont adaptées aux publics concernés par le projet.
• Les objectifs ainsi que toutes les modalités de dédourlement (fréquence, durée, lieu, etc...)sont élaborés avec les équipes encadrantes.
• Les actions sont réalisables directement par les art-thérapeutes de l'association ou supervisées par ceux-ci.
• Le devis est établi en fonction de tous ces éléments.

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Les séances de groupe permanentes

Objectif global

• Abandonner les pensées négatives au profit de nouvelles manières d’être et de voir.
• Plaisir, émotion et énergie garantis !

Chorégraphismes

"L’élan psychique suscité par la danse, le rythme et la voix vous ménera dans un parcours ludique et énergétique où chacun est invité à se connecter à ses potentiels créatifs…"C.Larcanché.

Cycle 2010-2011 :  9 samedis de 3 heures  de 14h à 17h

DEMARRAGE  le 9 Octobre

13/11 ; 11/12 ; 9/01 ; 12/02 ; 19/03  ;9/04 ; 7/05 ; 4/06;

Possiblité d'intégrer en cours de cycle, ou d'essayer une séance (tarif spécifique)

MERCREDI 22 SEPTEMBRE : atelier de PRESENTATION

Proposé dans le cadre du "Laboratoire des Pratiques" il est ouvert à toute personne désireuse de s'initier en vue d'une éventuelle inscription

 

Pour vous procurer le tonus, l’énergie et la confiance, si nécessaires pour aborder la vie de tous les jours, les séances intègreront les propositions suivantes en mettant principalement l’accent sur le mouvement et le rythme.

Eveil du corps (postures, geste rythmé)
Eveiller le corps, l’esprit et nos sens et mettre notre mental au repos pour accueillir de nouvelles représentations…

Expression primitive
Accompagnée par un percussionniste, il s'agit d'une forme de danse-thérapie inspirée de danses et de chants traditionnels. L'expression primitive permet de nous relier à une dimension universelle nourrie par les rythmes, la danse et la voix spontanée (cris, mélopées), dans une expression collective, ludique et libératrice.

Traces & Mouvement
Les mouvements libres produits sur la base de rythmes, ou d’images, pourront parfois se déposer dans la couleur ou la matière…dont la trace se fera le reflet et support des échanges.

Méditation créative

Cycles 2010-2011 :  6 Vendredi par cycle de 18h½ à 20h

DEMARRAGE D'UN NOUVEAU CYCLE  le 24 Septembre

Dates du 1er cycle : 24/09 ; 15 & 29 /10;5 & 26 /11; 17/12

Cet atelier est accessible à toute personne désireuse de s'initier et d'approfondir les étapes menant à la méditation. La pratique proposée par Colette Larcanché comprend :

• Hathayoga (postures, souffle, énergies- connaissance des chakras)
• Pranayama (respiration, souffle, énergie- connaissance des nadis)
• Pranavydia en 2ème cycle
• Antarmauna (Silence intérieur)
• Yoganidra (relaxation-méditation en posture allongée).

Yoga Nidra particulièrement conseillé pour les personnes souffrant de stress ou d'insomnie et toutes celles qui souhaitent s'engager sur la voie de la Méditation, est également excellent pour la concentration et le développement des potentiels créatifs.

 

 

Atelier vocal & Atelier théâtre

 
Atelier vocal : 9 Samedis  de 9h½ à 12h½
Atelier théâtre  : 9 Samedis de 14h à 17h

Calendrier commun :

Les 2 ateliers ont lieu le même jour, tout en étant indépendants.
23 Octobre ; 6 novembre ; 4 décembre ; 22 janvier 2011 ; 5 février ; 26 mars ;14 & 28 mai

 

Voix

Une aventure humaine où chacun voyage avec sa voix pour élargir l'étendue des possibilités vocales et d'expression personnelle dans les chants, les textes poétiques, et toute parole vivante.

Dominique Braux a découvert le travail vocal avec Akhmatova Samuel du Roy Art Theatre. Depuis il continue à partager cette aventure humaine où chacun voyage avec sa voix.
Les séances proposées ont pour but d'élargir l'étendue des possiblités vocales et d'expression personnelle dans les chants, les textes poétiques, toute parole vivante.
Elle seront organisées autour de 3 thèmes:

• Echauffement,respiration, résonances, mise en disponibilité du corps pour explorer les potentiels vocaux de chacun.
• Interprétation individuelle de chansons et textes apportés par les participants.Nous y ferons varier espaces, silences, volumes, énergies, vitesses, timbres, hauteurs, émotions...
• Polyrythmies vocales, rapport choeur/soliste, techniques d'improvisation.

 

Théâtre

Objectifs

Mieux se connaître, se donner les moyens concrets de changer, oser s'exprimer et s'affirmer, grâce au travail du texte et de la voix, parlée et chantée mais aussi en découvrant la richesse de la communication non-verbale à partir du regard, du mouvement et de l'utilisation des objets…

Dominique Braux décline ses ateliers de théâtre autour de plusieurs axes principaux:

• Prise de conscience du corps (échauffements, massages, étirements, mises en jeu de tous les sens, relaxations), en relation avec les autres et l'espace environnant, pour favoriser la disponibilité et préparer la rencontre.
• Dispositifs théâtraux d'improvisation dans l'espace scénique (espace de jeux sous le regard) et permettant de travailler les points suivants:

Présence en scène : tonus, direction de sregards (paretenaires, public)
Relation des corps dans l'espace : les distances, le rapport immobilité/action, le service d'images.
Relation du corps avec les objets et l'imaginaire.

• Le personnage

Constructions de personnages à partir de divers supports:corps( marches, postures), images, objets, vêtements, textes théâtraux et poétiques.
Mises en jeu de ces personnages dans l'improvisation et la rencontre.
Ecritures scéniques

• Travail de la voix

En relation avec le travail corporel et au service de l'interprétation (voir le descriptif de l'atelier vocal pour les techniques)

Autres séances

En fonction de la demande et des besoins des personnes accompagnées des séances de groupe complémentaires peuvent être mises en place. Les médias possibles : masques , couleurs & formes, écriture.

 

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Les intervenants

Dominique Braux : séances de groupe (Voix & Théâtre) & coaching

Musicien, percussionniste, il accompagne régulièrement, danseurs, conteurs et chanteurs.
Comédien, il a créé plusieurs spectacles où se conjuguent textes et percussions.
Son travail s'oriente vers des formes musicales alliant gestes, voix, sonorités de matières et d'objets.
Il porte une attention particulière aux rapports du choeur et du soliste, à la dimension théâtrale et aux liens avec l'imaginaire.

Art-thérapeute, Dominique Braux est diplômé de l'Université de Paris V où il a obtenu le "Diplôme d'Université d'Art en Thérapie et en Psychopédagogie" option arts de la scène (musique-théâtre).
Il est également formateur et superviseur en art-thérapie au sein de l'Association.

Colette Larcanché :

Séances individuelles & séances de groupe (Chorégraphismes & Méditation)
Coaching

Musicienne et plasticienne, elle pratique la danse-mouvement-thérapie dans le cadre de l'art-thérapie pluriexpressionnelle qu'elle a créée, dans une recherche permanente des liens existants entre chaque média, pouvant optimiser l'expression du sujet.
Psychothérapeute (enregistrée à la FF2P) et art-thérapeute diplômée de Paris V et Paris VII, elle a créée l'Association Régionale d'Art Thérapie du Nord/PdeC qu'elle dirige.

Colette Larcanché a parrallèlement suivi les enseignements de Micheline Flak disciple de Satyananda (yoganidra,tattwa shuddi et pranavydia) et séjourné deux fois à l'ashram de Satyananda à Rykia(Etat du Bihar, Inde) où elle a reçu l'initiation au yoga spirituel dans la pure tradition sannyasin.